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Cremige Currysoße selber machen – Einfaches Rezept

Die cremige Currysoße kommt aus der indischen Küche. Sie schmeckt dank Currypulver, Kokosmilch und anderen Zutaten würzig und cremig. Sie passt perfekt…weiter lesen
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Wie viele Proteine pro Tag sind für eine ausgewogene Ernährung ideal?

Proteine sind entscheidend für das Leben. Unser Körper hat zwischen 7 und 13 Kilogramm. Sie bilden Zellen und unterstützen unser Immunsystem. Ohne…weiter lesen