Posted inAktuelles Gesundheit
Wenn Menschen nicht mehr Herr ihrer Sinne sind
Demenz ist eine Krankheit, die den Geist beeinflusst. Menschen mit Demenz verlieren nach und nach ihre Denkfähigkeit. Sie vergessen oft Dinge oder…weiter lesen
Posted inFreizeit Gesundheit Leben
Effektives Digitales Detox für Ihr Wohlbefinden
In unserer heutigen Welt spielen moderne Technologien eine große Rolle. Das macht einen Digitales Detox sehr wichtig für unser Wohlbefinden. Wenn wir…weiter lesen
Posted inGesundheit
Ansteckungsgefahr: Wie lange bei Erkältung?
Die Ansteckungsgefahr einer Erkältung wird oft nicht ernst genommen. Es ist wichtig zu fragen: wie lange ansteckend bei Erkältung? Die Symptome zeigen…weiter lesen
Posted inArbeit Gesundheit
Richtige Arbeitshöhe – Schlüssel für Ihren Rücken
Ein Arbeitsplatz in der richtigen Höhe ist wichtig für den Rücken. Er vermeidet Rückenschmerzen und sorgt für eine fitte Wirbelsäule. Dazu muss…weiter lesen
Posted inAktuelles Gesundheit Umwelt
Klimawandel und Allergien: Ursachen & Tipps
Der Klimawandel beeinflusst Allergien stark und macht sie schlimmer. In den Industriestaaten leiden mehr Menschen an Allergien. Etwa 30 % der Erwachsenen…weiter lesen
Posted inGesundheit
Osteoporose vorbeugen – Tipps für starke Knochen
Osteoporose ist vor allem bei älteren Menschen ein großes Gesundheitsproblem. Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um die Knochen dicht und stark…weiter lesen
Posted inBeauty Gesundheit selber machen
Hautpflege-Tipp: Peeling selber machen zu Hause
Möchten Sie Ihre Haut natürlich reinigen? Ein Peeling selber machen ist eine tolle Idee. Nutzen Sie einfache Zutaten aus der Küche. So…weiter lesen
Posted inDiät Gesundheit
Richtig abnehmen und Jojo-Effekt verhindern
Der Weg zu einem gesünderen Körpergewicht ist mehr als kurzfristiger Erfolg. Gesund abnehmen und den Jojo-Effekt vermeiden heißt, langfristig zu denken. Es…weiter lesen
Posted inErnährung Gesundheit Rezepte
Müsli selber machen ohne Zucker: Einfach und gesund
Ein gesundes Frühstück zu genießen, das frei von Zusatzstoffen ist und dennoch schmeckt, kann eine Herausforderung sein. Viele Müslis aus dem Handel…weiter lesen
Posted inErnährung Gesundheit
Lebensmittelintoleranz – Verstehen und erfolgreich managen
Lebensmittelintoleranzen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft, oft ohne dass sie es merken. Anders als Lebensmittelallergien, die immunvermittelte Reaktionen…weiter lesen
